第一天 如何修行０１

皈依　佛、法、僧
自己在佛前唸三皈依　就可以皈依了

大家唸〝南莫達搭〞三遍：
南莫　達搭　勃茍襪朵　阿剌蛤朵　但嗎　當布達搭
南莫　達搭　勃茍襪朵　阿剌蛤朵　但嗎　當布達搭
南莫　達搭　勃茍襪朵　阿剌蛤朵　但嗎　當布達搭

「南莫　達搭」就是拜佛的意思
「勃茍襪朵」就是佛陀
「阿剌蛤朵」就是九大功德的第一部〝阿勒酣〞
「但嗎　當布達搭」就是佛陀自己悟到苦、集、滅、道，就是
自己會知道的，沒有人教的（與「但嗎當布朵」相同解釋）

對於佛法的觀念，第一就是開始唸〝南莫達搭〞（三遍），然
後三皈依，三皈依就是皈依佛、法、僧。

大部份的人，見到佛像就禮佛，放在家裡的佛像比較莊嚴的時
候，自己心裡也比較開心，但是真正的禮佛是觀想佛陀，不是
我們看到的那尊佛像，佛像是一個代表，因為我們大家也沒見
過佛陀，有見過的也忘記囉！那麼我們怎麼樣可以觀想佛陀呢
？就是觀想佛陀的九種功德，就能夠觀想到佛陀；

第二是法，法有六種功德，在十一部經裡的旗頂經，就是講
佛、法、僧的觀念；

第三是僧，就是我們成了羅漢了，都是佛陀的弟子，僧也是有
九種的功德。

這樣你們就能夠觀想佛、法、僧，就是真正的能夠想到佛、真
正能夠想到法、真正能夠想到僧，就是三皈依了；大家以為三
皈依是要跟哪一位大師皈依，才是皈依，不是這樣的，自己在
佛前唸三皈依，就是在皈依了，這個就是基礎，也是基本，每
天早上起來，禮佛的時候，先唸：
”南莫　達搭　勃茍襪朵　阿剌蛤朵　但嗎　當布達搭”三遍，然
後，唸三皈依：

褒旦　得勒喃　格印　沙蜜
旦曼　得勒喃　格印　沙蜜
但甘　得勒喃　格印　沙蜜
獨待漾畢　褒旦　得勒喃　格印　沙蜜
獨待漾畢　旦曼　得勒喃　格印　沙蜜
獨待漾畢　但甘　得勒喃　格印　沙蜜
達待漾畢　褒旦　得勒喃　格印　沙蜜
達待漾畢　但曼　得勒喃　格印　沙蜜
達待漾畢　但甘　得勒喃　格印　沙蜜

〝褒旦　得勒喃　格印　沙蜜。旦曼　得勒喃格印　沙蜜。但甘　得勒
喃　格印　沙蜜〞意思是皈依佛、皈依法、皈依僧；

〝獨待漾畢〞意思是第二次的皈依佛、皈依法、皈依僧；

〝達待漾畢〞是第三次的皈依佛、皈依法、皈依僧。

這個是基本的，大家可以從這裡開始修行。